صحت و خوبصورتی

چہرے کی جھریاں دور بھگانے کا آسان ترین نسخہ۔

چہرے پر جھریاں کس کو پسند ہوسکتی ہیں؟ یقیناً کسی کو نہیں خاص طور پر اگر وہ قبل از وقت نمودار ہوجائیں۔ مگر اپنے چہرے کی خوبصورتی یا بڑھاپے کی اس علامت کو کافی حد تک دور رکھا جاسکتا ہے

یہ نسخے کریں گے ڈینگی سے بچاؤ

تلسی کے پتوں کو ایک کپ پانی میں ابالیے اور روزانہ پیجئے۔ یہ مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے کا قدرتی حربہ ہے۔ نیم کے تیل میں کافور کافور کو نیم کے تیل کے چند قطروں کے ساتھ جلائیےاور کمرے کو

‘‘لڑکیوں کے بڑھتے وزن کو کم اور چہرے کی دل کشی برقرار رکھنے کے چند آسان ’’ٹوٹکے

لاہور(مانیٹرنگ ڈیسک) اگر آپ کی شادی ہونے والی ہے یا پھر آپ ویسے ہی ’’سمارٹ ‘‘ نظر آنے کے لئے وزن کم کرنے کے ساتھ ہی چہرے کی دلکشی بھی برقرار رکھنا چاہتے ہیں تو ہم آپ کو کچھ آسان

!وہ صحتمند غذائیں جو کہ آپ کے لیے نقصان دہ ہیں

اگر آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ جنک فوڈ کا استعمال ترک اور چائے میں کم چینی ڈالیں گے تو یہ یقیناً اچھا ہے مگر اس کے ساتھ ساتھ آپ کو ایسی غذاﺅں کو بھی چھوڑنا ہوگا جو بظاہر صحت کے